Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 53.90g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Лунское Море Икра Минтая, Меридиан Форель Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Заварной Зерновой с Морковью, Фруто Няня Детское Молоко с Печеньем. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Dinner: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|