|
Meer eten werkt (ondanks het stukje kruimelvlaai) en toch afgevallen!. Ik ga proberen vol te houden met meer eten!
|
82.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 97.86g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Brinta Brinta, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Hoogvliet Kipfilet Naturel, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Dinner: AH Kipsate op Stokje, AH Noordse Garnalen. Snacks/Other: Lindt Chocolade 85%, Maribel Abrikozen Jam Light, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Hoogvliet Kipfilet Naturel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnelleEll72's Weight History
|