Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 87.18g | Carbs: 79.68g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Самокат Наполеон, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Базилик Филе Грудки Цыпленка «Пряная», Куриная Ферма Яйца. Lunch: Bootybar Coco Bite White, Огурец (с Кожурой), Mercador Филе Грудки в Сливочно-Пряном Маринаде, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|