Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
243 kcal
|
Fat: 4.30g | Prot: 12.26g | Carbs: 40.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Икра Щуки, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Мистраль Рисовые Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|