Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 93.58g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Green Ribbon Вишня Замороженная без Косточек, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Магазин Моего Района Салат Овощной со Спаржей, Гречка Отварная, Магазин Моего Района Котлеты из Куриного Филе на Пару. Dinner: Магазин Моего Района Салат Освежающий, Яичный Белок. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Окей Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|