Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 136.07g | Carbs: 144.17g.
Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Виноград Белый, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Мереж Филе Минтая, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Мир Вкуса Пармезан, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Лента Яблоко Семеренко. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Tuc Tuc Cheese, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Agama Королевская Креветка, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Sen Soy Рисовая Бумага. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|