Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 79.87g | Carbs: 67.50g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Альфа Банк Запеканка Картофельная, Альфа Банк Рулет Куриный на Пару, Альфа Банк Салат Зеленый. Dinner: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: Вкусвилл Творог Мягкий Однородный с Бананом, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|