Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 65.10g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Кексы с Черникой, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%, Укроп, Олимпия Сосиски Французские с Кусочками Индейки. Lunch: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Вкусные Консервы Икра Минтая, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Обычные Блины, Баян Сулу Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|