Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 77.57g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей Замороженные . Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Snacks/Other: PumpUp Protein Bar Simple Кокос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|