Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 82.53g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Вода, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Картофель Отварной. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaandrejchuk's Weight History
|