Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 83.78g | Prot: 113.18g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы с Луком, Пятерочка Апельсин, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . Lunch: Низкокалорийный Лимонад, Пятерочка Морковь по-Корейски, Свиная Отбивная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Призма Яблоко Ред Делишес, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|