Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
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56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 24.83g | Prot: 94.55g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Prozis Small Oat Flakes, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Poiatti Pasta, Rummo Spaghetti Integrali, Barilla Salsa Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Naturviva Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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