Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 113.00g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Чай, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Viola Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Блины творожные. Lunch: Бела Слада Мягкая Карамель, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Блины творожные, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Dinner: Куриное Филе Вареное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Viking Протеин Клубника, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Snacks/Other: Киви, Смузи боул, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым , ВкусВилл Сосиска Венская в Слоеном Тесте . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|