Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 82.09g | Carbs: 54.68g.
Breakfast: Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой, Кофе (Эспрессо), Сахар, Окей Окорочок Куриный Отварной , Помидор Сливка, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|