Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
111.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 93.00g | Carbs: 233.40g.
Breakfast: Бутерброд с Форелью, Elza Горячий Шоколад, Каждый День Цветочный Мед, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная, Мираторг Рататуй. Dinner: Помидоры, Гост Лимонад, Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины, Сырники, МакКофе Чиабатта с Тунцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poro_2011's Weight History
|