Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 40.75g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Окей Кедровые Орешки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 20%, Молочная Станция Творог 0,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|