Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 45.60g | Carbs: 22.65g.
Lunch: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Сливки 20%, Семушка Салатная Смесь, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Осака Том Ям. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanalyakhova's Weight History
|