Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 131.42g | Carbs: 88.15g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Грецкие Орехи, Инди Буженина из Индейки, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Болгарский Перец. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Зеленый Чай, Овощное рагу с мясом, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Dinner: Самбери Грибы Эноки, Апельсин, Лангустины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_darcy's Weight History
|