Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 75.27g | Carbs: 248.86g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Филейская, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Epica Творожок Малина-Маскарпоне. Lunch: Яблоко Желтое. Dinner: Вязанка Ветчина Филейская, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Skittles Skittles, Gorilla Energy Zero Sugar. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khrustalev-Daniil's Weight History
|