Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 35.58g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: Mixbar Козинак Подсолнечный, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Lay's Сырное Ассорти с Мёдом, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом. Dinner: Mixbar Козинак Подсолнечный, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutakrash's Weight History
|