Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2885 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 143.76g | Carbs: 357.66g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, ВкусВилл Блины Овсяные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: ВкусВилл Манго, Самокат Подушечки Шоколадные, Роян Пастила Пастила без Сахара, Heinz Соус Сладкий Чили, Лавка Пекаря Хлеб с Семечками, Куриное Филе, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур 360. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе, Выборжец Салат Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Роян Пастила Пастила без Сахара, Prosto Рис Жасмин. Snacks/Other: Пятерочка Улитка с Корицей, Nestle Nuts Брауни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|