Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 96.93g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Ударница Мармелад, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Красный Яр Минтай Жареный, Рис Вареный. Dinner: Голден Яблоко , Мирамар Крабовые Палочки, Моя Цена Сушки Традиционные, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Киви, Белый Город Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|