Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 81.38g | Carbs: 95.13g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Second Breakfast: M&M's M&M’S с Арахисом, Protein Rex Crispy Брауни, Арахис. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, Огурец, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Спагетти #1, Подсолнечное Масло. Tea: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kudryava.ya's Weight History
|