Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 36.82g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сквирянка Гречка, Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью , Оливковое Масло, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Огурец (с Кожурой), Яйцо, Подсолнечное Масло. Lunch: 7 Days Круассан с Шоколадом. Dinner: Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью , Яготинский Десерт «Яготинський» Тришаровий Персик Маракуйя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliia.hai's Weight History
|