Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 76.05g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Торчин Соевый Соус Классический, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Мёд, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Hokkaido Club Соус Унаги, Авокадо, АТБ Помидор, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Freshline Салат Микс с Маш, Шампиньоны, Зерновита Гречка. Snacks/Other: Atkins Сникерс, Festory Чизкейк Нью-Йорк, Roshen Ромашка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandria.tk's Weight History
|