|
Эта песня хороша... Начинай сначала...
Новый год прошел, 23 и 8 прошли, наела обратно все что скинула, готовимся к лету СНОВА
|
91 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 129.74g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Помело, Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шпротная намазка, Ржаной Хлеб. Lunch: Первая Свежесть Филе в Панировке, Домик в деревне Сметана 15%, Первая Свежесть Филе в Панировке, Щи. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Филе в Панировке, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|