Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 89.34g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Masło, Odżywka Białkowa, Natka Pietruszki, Słonecznik, Ser Parmezan (Tarty), Biała Mąka, Włoszczowa Serek Wiejski, Jajko, Herbata z Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Włoszczowa Serek Wiejski, Pomarańcze, Kremówka. Dinner: Kuchnia Staropolska Kiełbasa Swojska, Grochówka, Chleb. Snacks/Other: Herbata z Cukrem, Putka Pączek z Różą. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|