Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 49.00g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Бифилайф Садовые Ягоды, Сырники Домашние. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Лента Сухари Панировочные, Цветная Капуста на Пару, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Бифилайф Садовые Ягоды. Snacks/Other: Сыр, Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленое Яблоко, Пастилушка Пастилёныш Яблоко, Мёд, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LosevaJenny's Weight History
|