Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 168.28g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Зеленая Линия Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Метро Мексиканская Смесь, Помидоры, Капуста Белокочанная, Кабачок. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Exponenta High-Pro Lactose Free, Пестравка Творог 0,3%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|