Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 116.15g | Carbs: 47.42g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Про Тоффи, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Простоквашино Сметана 20%, Блины ПП. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|