Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 29.17g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Луковые, Яйцо Куриное. Lunch: Токио Сити Ролл Кимпаб Запеченый . Dinner: Помело, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|