Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 74.00g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Хохланд Творожный Сыр, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, ВкусВилл Стейк из Свинины Сочный. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Язык Свиной Отварной, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monsherami1's Weight History
|