Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 106.43g | Prot: 108.86g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Classic, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Kraft Сыр Филадельфия, Русское Море Икра Красная Лососевая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Olliani Оливки Гигант, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленый Листовой Салат, SPAR Mozzarella, Miyata Teriyaki Sauce, Семга, Брюссельская Капуста. Dinner: Малина, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Perfect Organics Perfectbar Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|