Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2015
|
63 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 62.99g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Морозко Пирожки с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Черешня, Кукурузная Каша на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Летний День Молоко 3,2%, Риат Хлеб Батон Городской. more...
|
|
3618 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Hiking - 5 hours, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|