|
вчера тренировка 3
закрыла тестовую неделю
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 112.20g | Carbs: 153.77g.
Breakfast: Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Огурец, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Паста Орзо, Свекла Вареная, Мираторг Смесь Мексиканская, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Epica Йогурт Натуральный 6%, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|