Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 75.26g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Останкино Корейка по-Останкински, Арла Сыр Натура Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Velle Овсяный Велле Облепиха, Макароны по Флотски. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Манго, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya_na_pp's Weight History
|