Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 65.31g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Actiway Коллаген + Витамин с «Лесные Ягоды», Parmalat Молоко 1,8%, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой , Магнит Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Parmalat Молоко 1,8%, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , ВкусВилл Блинчики на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|