Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 93.80g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Магнит Сметана 15%, Метатр Блины Домашние, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Индилайт Буженина, Сытный Дом Суджук из Говядины Сыровяленый, Pretto Сыр Творожный, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Путина Икра Щуки. Lunch: Магнит Сметана 15%, Магнит Чиабатта Итальянская (Маняша) , Морозко Мексиканская Смесь, Олейна Масло Растительное , Благояр Филе Куриное. Snacks/Other: Сырники Савушкин 0% с Кук.Мук. (Маняша), Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.I.Jane82's Weight History
|