Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
42.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 39.12g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вкусвилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный", Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Перекресток Банан, Перекресток Банан. Lunch: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Dinner: Кухня на Районе Суп Грибной, Глобус Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Рис с Овощами. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Хлебная Нива Хлеб Радамир Особый, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|