Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 35.67g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Lunch: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Кефир 2,5%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Кулинариум Плов с Курицей, Сырой Овощ, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|