Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 79.23g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Черная Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Куриное Филе со Сливками 10 Процентов, Barilla Макароны. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Ашан Гранат, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariablack879's Weight History
|