Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 138.54g | Prot: 108.33g | Carbs: 49.28g.
Breakfast: Лук, Оливковое Масло, Зеленый Чай, Сыр Российский, Яйцо, Курица Вареная. Lunch: Свинина Тушеная, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Куриный Бульон. Dinner: RED Конфеты , Ponte Antico Вино Сухое Белое, Чай, Зеленый Чай, Помело, Помело, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Жареное Яйцо, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|