Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 100.89g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Яйцо. Lunch: Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Пестравка Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|