Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 71.29g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Жизнь Март Мягкие Козинаки Математика, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Джюгас Сыр Пармезан, Череповецхлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Куриное Филе, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Олейна Подсолнечное Масло, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Маска Баранки Сахарные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|