Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 21.39g | Carbs: 51.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Минусинский Колосок Батон Простой. Snacks/Other: Обычные Блины, Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|