Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1785 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 75.68g | Carbs: 242.22g.
Breakfast: Вода, Fantelle Торт "Министерский", Магнит Банан, Овсянка с Фруктами. Lunch: Хурма, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
|
3073 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_d84's Weight History
|