|
2 kuukautta takana, reilu 10kg pudotettu ja luvutkin alkaa näyttää paremmilta. Vielä on pitkä matka edessä, mutta suunta on oikea :)
|
85 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 26.77g | Carbs: 63.02g.
Breakfast: Felix Viipale Punajuuria. Lunch: Snellman Maatiaispossun Ohut Kasslerpihvi, Rainbow BBQ Ristikkoperunat. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Kova tahti, vaatii mielenlujuuta.
11 Mar 24 by member: Mika_Fin
|
Mahtavaa 👏 itse taistellut reilu 2kk ja tähän mennessä -4,5kg. Tiukassa on kyllä kilot tällä kertaa 🫣🤭
11 Mar 24 by member: Hansku_76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldenhilla's Weight History
|