Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 111.54g | Prot: 52.25g | Carbs: 53.04g.
Breakfast: Блины ПП, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Фермерский, Ламбер Сыр Твердый. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Тирамису без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|