Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 62.14g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Окское Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Макароны Отварные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Персона Майонез Праздничный , Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Морозко Овощное Рагу. Dinner: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Магнит Сыр Российский 50%, Морозко Овощное Рагу, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Персона Майонез Праздничный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|