Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 50.43g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Кофе с сахаром (мой), Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Чай, Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Кофе с сахаром (мой), Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Суп Гречневый с Курицей. Snacks/Other: Груша, Чай с сахаром ( мой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Ол@'s Weight History
|